清晨集队，踏上新征

  2024年7月16日，“爱暖桑榆志愿营”三下乡实践团队正式启程，前往东源县福利中心进行实地走访。

有备而来，分工合作

  会上，党总支书记兼院长廖锦明，副院长罗伟峰、张梨勇对我们的到来表示热烈的欢迎。我们与廖院长进行简单的交流之后，稍作调整了接下来的活动安排。廖院长希望我们作为青年大学生在活动中能够在此收获一场有意义的暑期实践活动。成员们对于即将展开的伴老活动充满了期待与热情。

志愿助老，下棋对弈

  用餐时间，我们对老人们的身体状况进行大致的了解，并根据每位老人对咸甜口味的不同需求为他们分发饭菜和热汤。

  饭后，我队成员潘越、李碧筠和潘嘉豪与一位爱好象棋的老人进行对弈。周围的人都聚精会神地观棋。我们希望以下象棋的方式为老人的生活增添乐趣，拉近我们与老人之间的心灵距离。

银龄留像，定格温情

  下午，我们在老年人活动中心开展了一场见面会。向众人简单地说明了来意后，我们送上了一些水果和点心以聊表心意。随后，我们以自愿为原则为老人们逐一照相，并将洗出来的照片送给老人留作纪念。

老少欢宜，侃侃而谈

  在聊天过程中，我们了解到了老人们的基本情况，为后续开展一系列活动和工作提供了便利，同时也让他们感受到来自青年的关怀。我们倾听着他们的人生经历和对社会做出的贡献。从他们的视角中，我们探寻到了时代变迁的轨迹，感受着每一个时代的人文缩影。我们希望以聊天的形式进行人物访谈，给予老人更多的陪伴和关爱，同时向社会讲述小人物的故事，呼吁广大青年群体关爱老人，不遗忘每一个奉献的平凡者。