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学生支部建设
一年一度体测到了? 语言文化学院学子直面挑战,轻松拿下!
作者:朱盈静 图:聚焦语文 编辑:赖姚佳 初审:张婉钿 复审:关飞 终审:高政   浏览次数:1047  发布时间:2023-11-12 16:47:59

  为了促进学生积极参加体育活动和提升身体素质,积极响应广东省教育厅学生体质健康抽测,2023年11月7号,一年一度的体测在综合馆和运动场如火如荼地进行。让我们直击体测现场,感受语言文化学院学子们的运动风采吧!

  在校园的操场上,体测正有条不紊的进行着。迎着灿烂的骄阳,负责体测的老师和志愿者们一丝不苟、严谨负责,热心服务于体测,面对前来进行测试的同学,他们总是会和蔼可亲、笑容可掬、饱含热情,准时准点为体测的顺利进行保驾护航。

  一、身高体重

  身高、体重项目中,同学们抬头挺胸,目视前方,积极配合,一个个自信的身影,展示出自己的精气神。尽管测试结果有人欢喜有人愁,但了解身体的大数据才能更好地掌握保持健康的方法。

  二、肺活量

  深深吸纳一口空气,紧贴吹嘴后,均匀连贯缓缓出气,缓慢释放肺内所有空气,一吸一呼间,语言文化学院学子便通过测试肺活量,进一步了解自己的呼吸系统功能与人体机能状态。

  三、坐位体前屈

  坐在测试机器前,深吸一口气,弯腰,前推,身体的柔韧度引领我们向前达到更卓越的目标,这一刻,语言文化学院学子都在挑战极限,展现自我韧性和耐力。

  四、立定跳远

  甩臂、微蹲、蹬地、起跳,飞跃的身姿在空中舞出一道道完美曲线,每一次“起飞”落地,都是学子们全新的突破。

  五、仰卧起坐(女)/引体向上(男)

  仰卧起坐中,同学们的每一次抬头,每一次起身,都竭尽全力。这不仅是体力的考验,更是毅力的比拼。引体向上时,小小的肱二头肌隐藏着大大的力量,每一次的收缩和放松,都是向地心引力发出的勇敢挑战。

  六、50米

  起跑、摆臂、冲刺,50米跑的体测现场,同学们都全神贯注,屏息凝神,一声号令,全速出击,速度与激情,在红色的跑道上再次上演。

  七、800米

  这是一场体力与耐力的考验,抬腿摆臂、调整呼吸,冲刺阶段,加速追击,每一滴热汗都是朝着终点的胜利靠近。一次长跑,一种挑战,同学们一步步接近终点,展现语言文化学院学子非凡的体力和耐力。

  奔跑的学子是校园中最靓丽的风景线,强健的体魄是学子奋斗拼搏的坚实后盾。此次体测既是对教育精神的贯彻,也是对学校体育工作的检阅。体测不是终点,锻炼永无止境,每一位语言文化学院学子都应锻炼强健体魄,绽放生命的光彩,健康向未来。